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Stretching

Retrouvez votre souplesse
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Les Bienfaits du Stretching

  • Retrouvez sa souplesse
  • Délier les articulations
  • Délier les articulations

    Améliorer sa posture. Le stretching postural est un mix entre le yoga et le Pilates. …

    Soulager les douleurs du dos. …

    Galber ses cuisses. …

    Affiner sa silhouette. …

    Se détendre. …

    Maîtriser sa respiration.

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