Une équipe de professionnels au service de votre bien-être

En vous faisant bouger

Jean-Michel

Coach sportif – Co-gérant

– BPJEPS activités pugilistiques
– Sports de contact (Muay Thai, kick boxing)
– Formateur self defense pour les entreprises
– Instructeur Jeet Kune Do, Kali et Self defense

Laurence

Coach sportive

– Activité gymnique d’entretien et d’expression
– Technique cardio
– Renforcement musculaire
– Technique douce

En prenant soin de vous

Isabelle

Directrice espace bien-être – Co-gérante

Virginie

Praticienne en Médecine traditionnelle Chinoise

Avec des intervenants extérieurs

Anne

Yoga

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Jean-Michel

Sonothérapeute

Une salle de sport conviviale, pleine de bonne humeur !

Le sport un art de vivre.

Concept unique sur Moulins et dans la région, Defit’s veut être le lieu privilégié du sport, du fitness, et du bien-être.
A cet effet, nous étudions nos exercices et leur pratique pour convenir au mieux et de manière optimale.
Enfin, vous trouverez toujours, en toute sérénité, une oreille experte et attentive à vos attentes précises.
L’espace Cardio – Muscu est en accès libre et les cours collectifs ouverts à toutes et à tous dés 14ans.

Les cours collectifs

… mais pas que

Retrouvez également dans votre centre de fitness des cours d’art martiaux ! Auto-défense, Kick-boxing, Boxe Thaï, Jeet Kune Do, Kali, Wing Chun et bien d’autres !

Femmes, hommes et enfants, venez découvrir ces nouvelles disciplines avec votre coach diplômé d’état ! Titulaire d’un BPJEPS. Instructeur en Jun Fan Kung Fu, en Filipino Martial Arts et Formateur Self Défense. Apprenez à vous défendre tout en vous amusants et en toute sécurité !

Les cours de combat